Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
“Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.”
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.Góc Mẹo Thực Dụng
“Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.”
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.Góc Rèn Phản Xạ
“Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.”
Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.Bảng Mẹo Mỗi Ngày
“Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.”
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.Nhật Ký Người Chơi
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.

Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.

Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
Bàn Học Trò ChơiKhoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Thư Viện Mẹo ChơiĐặt màn hình ngang tầm mắt.
Góc Mẹo Vặt GameGhế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Lời Khuyên Người ChơiKhông khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
GithubĐổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.
FacebookKính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
TwitterĐặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Shopify
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín. 09-15 Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. Lời Khuyên Người Chơi
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.