Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Xem thêmNhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. 09-14 Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài. Bí Kíp Game Nhỏ
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói. Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác. Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.game hành động Go88 game B52 Club Trung Hoa game B52 Club Android mới nhất